Född namn
Josh Lee Holloway
Smeknamn
Josh
Soltecken
Cancer
Born Place
San Jose, Kalifornien, USA
Nationalitet
Utbildning
1987 tog han examen frånCherokee High School i Canton, Georgia.
Lägg upp det, han var inskriven i University of Georgia men strax efter ett kvartal lämnade han på grund av ekonomiska problem.
Ockupation
Skådespelare, filmproducent, modell
Familj
- Fader -Var en lantmätare
- Mor -Var sjuksköterska
- Syskon -Han har 3 syskon - 1 äldre bror och 2 yngre bröder.
Chef
Viewpoint, Inc. (publicist)
Bygga
Atletisk
Höjd
6 fot 1½ tum eller 187 cm
Vikt
91 kg eller 201 pund
Flickvän / make
Josh Holloway daterade -
- Yessica Kumala (2002-nu) - 2002 började han träffa Yessica Kumala som är av kinesisk härkomst från världen. Efter att han slutfört skjutningen avFörlorat pilot i Oahu, Hawaii, föreslog han henne. Den 1 oktober 2004 band de knutar. Paret har två barn, dotter Java Kumala (f. 2009) och son Hunter Lee (f. 2014).
Ras / etnicitet
Vit
Han är av skotsk och holländsk härkomst.
Hårfärg
Blond
Ögonfärg
Grön
Sexuell läggning
Hetero
Särskilda egenskaper
- Hög höjd
- Stark muskulös uppbyggnad
Mätningar
Josh Holloways kroppsspecifikationer kan vara -
- Bröst - 43 tum eller 109 cm
- Armar / biceps - 16 tum eller 41 cm
- Midja - 35 tum eller 89 cm
Varumärkesrekommendationer
Josh har sett i reklam på Old Navy klädbutiker, Davidoff parfym och Magnum Ice Cream.
Religion
Kristendomen
Mest känd för
Spelar James “Sawyer” Ford i ABC-dramaserienFörloratfrån 2004 till 2010. Han sågs i totalt 116 avsnitt och fick priset för bästa skådespelare.
Första filmen
Josh debuterade med 2001-thriller-filmen Kallt hjärtaför sin roll som Sean.
Första TV-showen
1999 sågs Josh i WB-serienÄngelför sin lilla roll som snygg kille i bara ett enda avsnitt.
Personlig tränare
Josh har en atletisk byggnad. Efter att ha arbetat med Förlorat serien började han träna sin kropp för att spela Trevor Hanaway iMission: Impossible - Ghost Protocol (2011).
Han gjorde ett hårt träningspass och har delat samma 90 minuters träningsregime med sina fans.
Josh använde tränarens Kovachs tjänster 4 till 6 gånger i veckan, varje gång 90 minuter om dagen. Tillsammans gjorde de 1 till 2 dagars styrketräning och 3 till 4 dagars intervallträning.
Förberedelse före träning - 15 minuter
SMR (skumrulle) (10 minuter) -
- IT-bandet
- Piriformis
- Latissimus dorsi
- Kalvar
- Hamstrings
Gemensam kontroll (5 minuter) -
- Huvudrulle
- Axelryckning
- Beväpna cirklar
- Thoraxvridning
- Knä till bröstet (höftmobilitet)
- Fotcirklar
Pilates matta övningar - 15 minuter
- Nedgångar
- Pelvic Tilt
- Supine Pelvic Twist
- Bröstlyft med rotation
- Fågelhundar
Dynamisk uppvärmning - 10 minuter
- Horse Stance Med Ball PNF
- Inch Worm Push-Ups
- Frankenstein Goose Step
- Knee Pull Walk
- Spiderman Push-Ups
- Lateral lunging promenad med Arm Sweep
Högintensiv intervallträning (HIIT) -30 minuter
Krets nr 1 (7 minuter)
- Agility Ladder In-and-Out
- Pull-Ups
- 24 ”Plyo-Box Jump-Up
- Roundhouse sparkar
- Inverterad BOSU Gladiator Burpees
Krets 2 (7 minuter)
- Agility Ladder Icky Shuffle
- Däck vänder
- Hatchet sparkar
- TRX Single Triceps Press
Krets 3 (7 minuter)
- Agility Ladder Carioca
- Kettlebell Clean and Press
- Glidande krok sparkar
- SB Pike Position Push-Up
- TRX bröstflugor med enbensben
Krets nr 4 (kärnkrets) (7 minuter)
- Stabilitet Ball Pikes
- Stabilitet Ball Crunches & Reverse Crunches
- Stabilitet Ball Lateral Raises
- Stabilitetsboll Ryska vändningar
Ta 90 sekunders vila mellan varje krets.
Cool Down - 10 minuter
Lätt statisk sträckning (5 minuter)
- Hästställning mjuk knä framåt vikning
- Quad Stretch
- Bakre Deltoid Stretch
- Inre hörn Lean Pectoral Stretch
Gemensam check (5 minuter) -
- Huvudrulle
- Axelryckning
- Armcirklar
- Thoraxvridning
- Knä mot bröstet
- Fotcirklar
Josh Holloway Favorit saker
- Favoritscener att filma i Förlorat - Burscener
- musik - Klassisk rock, folkrock
- Färg - Mörkblå
- Film - The Shining (1980)
Källa - Reddit.com, TV.com, IMDb
Josh Holloway fakta
- Vid en ålder av 2 år flyttade Josh med sin familj till Blue Ridge Mountains i Georgia från San Jose, Kalifornien.
- Dr Dale Holloway (baptistpredikant) och Carl Holloway (författare och krigsfångare under andra världskriget) är i hans relationer.
- Den amerikanska soldaten Robert E. Lee är hans förfader.
- I en ung ålder utvecklade Josh intresse för filmer och så småningom mot skådespelare.
- Joshs första jobb var att plocka döda kycklingar från en gård.
- Josh kan spela gitarr, slagverk och även lite munspel.
- Josh är väldigt kittlig.
- Som modell har han gjort rampvandringar och arbetat med Versace, Armani, Dolce & Gabbana, Donna Karan och Calvin Klein.
- Josh föddes faktiskt samma dag (20 juli 1969) när Apollo 11-astronauterna Neil Armstrong och Buzz Aldrin landade på månen.
