Lisa Rinna har en fantastisk kropp trots att hon är mamma till två unga flickor, Delilah, 17 och Amelia, 14. Hon har arbetat i många TV-program och filmer så vi kan inte lista dem alla här. Hon vinner nu våra hjärtan med den ständigt populära showen De riktiga hemmafruarna i Beverly Hills (2010-nu). Skådespelerskan har delat med sig av alla sina träningshemmor och diethemligheter som hjälper henne att ha en bikinikropp även efter att ha passerat 52-årsåldern. Och överraskande är tränings- och diethemligheterna som avslöjas av henne ganska enkla att följa. Vem som helst kan göra det om han eller hon har tillräckligt med självkontroll och disciplin för att hålla fast vid dem.
Kreditering av generna
Som rapporterats av Huffington Post vet den tidigare såperskådespelerskan att hennes gener har en viktig roll att spela i utseendet, hon har. Hon jobbar hårt för att se till att de utseenden som de lyckliga generna har gett henne inte skämmas av brist på vård. Genom sitt eget erkännande har hon alltid varit fokuserad på att hålla sig i form genom att göra vad hennes kropp krävde.
Träning är viktigt
Den tidigare Dagar av våra liv (1965-nu) stjärnan har alltid varit benägen att göra någon form av träning. Hon hade tidigare en förkärlek för konkurrenskraftig tennis, sedan hade hon en förkärlek för SoulCycle, och nu är hon slagen av Yoga. Träning är en viktig del av hennes liv, det är lika viktigt som att borsta tänderna.
Träningsrutin
Träningsrutinen för brunetten har förändrats någonsin. Hon påstår sig ha provat alla träningsrutiner som är kända för mänskligheten. Och just nu har hon bestämt sig för att ägna sig åt att träna yoga. Det fungerar verkligen för hennes kroppstyp också. Den underbara kvinnan gillar också att träna sex gånger i veckan för att hålla sig sund och balanserad. (Sex dagar? Det är ganska fantastiskt tycker vi)
Träningsmotivationer
TV-värden talar om träningsmotivationer och medger att träning får henne att må bättre. Hon rör sig också mycket och engagerar sig i en eller annan sak eftersom det får henne att må bättre. När hon känner sig trevlig blir alla trevliga mot henne också och hennes liv går smidigt ... Woo ... vi måste säga att det är ett unikt sätt att känna sig motiverad.
Diethemligheter
Hustrun till Harry Hamlin i 18 år tror på att fylla hennes kropp med alla bra saker. Om hon äter några dåliga grejer (vi antar att hon menar ohälsosamma föremål som pizzor, hamburgare etc.), känner hon sig hemskt. Så hennes skäl för att äta bra grejer är mestadels själviska eftersom hon inte gillar att må dåligt inifrån.
Känn dig bra att se bra ut
Melrose Place (1992-1999) skådespelerskan erkände också att när hon mår bra, blir hon också bra. Och vi är helt överens om efter att ha sett hennes fantastiska kropp att hon alltid gillar att flagga.
Inga dieter tack
I en uppriktig chatt med People har TV-personligheten tidigare sagt att ordet "diet" inte finns i hennes ordlista. Hon känner att om hon skulle börja med en diet kommer hon bara att äta 10 gånger mer. Därför är det bättre för henne att äta med måtta än att följa någon diet.
The Dirty Vegan
Ex-värd för Tvålprat (2002-2006) kallar sig själv en smutsig vegan eftersom hon mest håller sig till en växtbaserad dietplan. Men när hon längtar efter kött har hon det utan att tänka mycket på det.
Lyssna på din kropp
Lite råd som delas av den sexiga damen är att varje person ska lyssna på hans eller hennes kropp. Hon hade varit sin egen dietist såväl som träningsterapeut i flera år för att hon lärde sig vad hennes kropp vill ha och hon lovade att aldrig ignorera kroppens behov.
